МАДОУ № 1

Составили: Кваскова Ж.А., Смирнова Е.В., инструкторы по физической культуре МАДОУ №1.

Цель: формирование у дошкольников осознанного отношения к своему здоровью

Задачи:

• способствовать укреплению здоровья воспитанников
• закреплять знания детей о режиме дня
• формировать двигательные навыки
• воспитывать желание заниматься спортом, заботиться о своем здоровье.

Оборудование: картинки с режимом дня, предметные карточки, спортивный инвентарь, конусы, муляжи фруктов и овощей, мольберт, 2 стола.

Ход мероприятия

Дети входят в зал, встают в круг.

Инструктор: Здравствуйте, ребята. Слово «здравствуй» похоже на слово «здоровье». Когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья. Давайте и мы друг с другом поздороваемся.

Коммуникативная игра «Здравствуй!»

Приходит Буратино (грустный, зевает)

Инструктор: Буратино, что с тобой?

Буратино: Я не знаю. Голова болит, спать хочу, в садик опоздал, игрушки собрать не успел, а все потому, что у меня ни на что не хватает времени!

Инструктор: Я, кажется, поняла, Буратино, почему тебе не хватает времени. Скажи, а режим дня ты соблюдаешь?

Буратино: Режим дня? А что это такое?

Инструктор: Ребята, а вы знаете, что такое режим дня и для чего он нам нужен? (Ответы детей) Правильно, это такой распорядок дня и жизни, который нам помогает делать все вовремя: и заниматься, и играть, и гулять, и кушать, и спать.

Инструктор: Давайте научим Буратино соблюдать режим дня. Вот мы рано утром проснулись (Буратино вывешивает карточку на мольберт), что мы должны сделать?

Дети: Умыться. (вывешивается карточка)

Буратино: А я хочу узнать, какие предметы нам нужны, чтобы умываться?

Загадки

Инструктор:

Комплекс ОРУ «Зарядка с Серебряшкой» (с использованием ИКТ).

Инструктор: После зарядки нужно … (позавтракать). Правильно, ведь здоровое питание – это отличное настроение (вывешивается карточка). Вот ты, Буратино, что кушаешь на завтрак?

Буратино: Конфеты и пряники!

Инструктор: Что ты? Нельзя есть много конфет. Послушай ребят, они расскажут, какие продукты питания полезны для детей, а какие не очень и даже вредны! (Ответы детей)

Инструктор: Мы позавтракали, а что мы делаем потом? (Ответы детей) На занятиях мы рисуем, лепим, считаем, узнаем много нового и интересного (вывешивается карточка). А сейчас мы проверим, как ребята запомнили полезные и вредные продукты.

Эстафета «Продукты питания». На столе лежат карточки с различными продуктами. Дети по очереди подбегают к столу, выбирают карточку с полезным продуктом и возвращаются в команду.

Буратино: Что-то мне кушать захотелось!

Инструктор: Потому что уже время обеда (вывешивается карточка). Расскажи нам про свой обед, Буратино.

Буратино: Я на обед съедаю несколько блюд: салат из овощей, суп, второе блюдо, например, картофельное пюре и котлету, и компот из фруктов или сок.

Инструктор: Правильно, чтобы быстрее расти и не болеть, дети должны кушать разнообразные продукты и обязательно овощи и фрукты!

Буратино: А давайте поиграем!

Подвижная игра «Овощи и фрукты».

Дети встают в круг, у каждого в руках муляж фрукта или овоща. У ведущего и Буратино по одному муляжу (фрукт и овощ). Дети бегают врассыпную, на остановку надо найти себе соответствующий «домик» и подбежать к нему. Ведущий и Буратино в процессе игры незаметно меняются друг с другом муляжами.

Буратино: Что-то я устал, даже спать захотелось.   

Инструктор: Это потому, что по режиму дня после обеда у нас…(ответы детей). Нашему организму необходимо немного отдохнуть и вздремнуть (вывешивается карточка).

Релаксация под музыку.

Буратино:  А что ребята делают после сончаса?

(Ответы детей)

Инструктор:

Подвижная игра «Золотые ворота».

Инструктор:

Инструктор: А теперь проверим, как вы запомнили порядок режима дня.

Игра «Режим дня». Дети берут карточки с режимными моментами и встают по порядку.

Инструктор: Ребята, давайте еще раз скажем Буратино, что такое режим дня? Почему нужно его соблюдать?

Буратино: Спасибо, ребята, теперь я буду делать все по порядку, кушать и спать в одно и то же время, поэтому буду хорошо себя чувствовать и все успевать. До свидания!